今天　　　囧　
一整個不敢算熱量＝　＝＋

早早就到車站，一整個無聊，
於是腳就不聽使喚＝　＝＋  走進了久違的星巴克。

點了一份雜糧早餐..好貴..100耶，囧
本日是黃金海岸，我喜歡 XDDD

看到份量那麼多，一整個心虛，
生菜->吃掉　火腿->吃掉　蛋->只吃一口
雜糧麵包->吃掉　洋芋球->吃一半
而且我好久沒喝那麼濃的咖啡了，
怕身體動每刁，so小本日只喝了一半...

這個，好樣的，一整個很飽...
熱量多少？不知道，上網也查沒有，就做罷了..
那個麵包，我想應該是最多的吧..淚奔~~~~~~

中午，吃好樣的懷石料理..
嗚嗚~我吃了和風生菜沙拉、蕃茄、紫蘇蝦球、
筍子(鵝肝醬是內臟不敢吃)...etc
不敢算了啦，嗚嗚~~吃好多喔..
也是一整個很飽　囧囧囧囧...
唉，所以晚餐就不敢吃了...

回家後，很努力的又開始運動...
晚上踩了一萬多步...
嗚嗚~~~不要再帶我去吃東西了啦~~~
我要減肥~~我要變正妹啦~~~~