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歐耶...回台北,總算要面對體重計了.. 體重也是讓人期待又怕受傷害啊~~ 不要問我幾公斤 = =+...等到我有勇氣說的時候,自然會說 囧> OK...努力了兩個星期,瘦了1.5KG.. 是個很鳥的數字,也是個看不出來的數字~ 沒關係...如果順利兩個星期1.5KG 一個月也會瘦下3KG的ˋˊ 聽到3KG就覺得有動力許多了!!!!! Anyway~加油加油!!!~~ ya~~我又爆食了!!!!!! 沒辦法,嗚嗚,為了陪媽媽吃飯 囧> 一向節儉的媽,根本就很少外食,不知從哪裡拿到了貴族世家的折價券, 就一直嚷著叫我回去,要帶我去吃飯 囧 雖然貴族世家真的...不好吃, But,誰敢澆她冷水呀~~當然就很高興的全家去吃飯了... Good...吃到飽的地方= =+ 我很乖,但還是爆食了 囧囧囧 早餐 鮪魚蛋土司+一片起司 480Kcal 午餐 半碗炸醬麵+燙青菜+3個餛飩 550Kcal 晚餐 半塊去皮雞排,半塊豬排(都沒有沾醬) 一碟生菜,一個小雞塊,兩片大蒜麵包, 一碗玉米濃湯<<這個應該是全部熱量最高的 四-五個毛豆,一杯無糖綠茶... GOOOOOOOOD... 我不敢算了 -___-||| 總之一定爆2000Kcal..該死~~凹嗚~~ 心虛之下,睡前做了50個仰臥起坐 = =+