http://www.bodybuilding.com/fun/franco7.htm

    Katch-McArdle公式：370 + 21.6 * (100% - 體脂率) * 體重

         9/18       9/22       10/20      11/17      12/15       1/26
    法1: 1426 Kcal  1417 Kcal  1387 Kcal  1364 Kcal  1328 Kcal  1300 Kcal
    法2: 1398 Kcal  1316 Kcal  1298 Kcal  1282 Kcal  1262 Kcal  1251 Kcal