推 cwelpj:歡迎歡迎，一起加油吧～ 08/18 23:37
→ qien:沒錯，要乖乖聽醫生的話。健康瘦才是不復胖的一條康莊大道。 08/19 00:01
☆ID: very
☆性別: 女
☆來自哪邊: 台北
☆身高: 154（號稱155)
☆目前體重&想要減到多重： 胖了快20KG..囧> 體重直逼70 我要瘦回去啦!!
☆現在使用的減肥方式: 腳踏車 + 有氧 + 飲食控制(<1200kcal/day)
☆這個板給你的意義是: 喔喔，看到好多人一起努力!!大家一起拼就會很有鬥志!!
☆說些話吧(#￣▽￣#):
唉唉，其實我努力快兩個月了，瘦的速度真的很慢很慢，
上一次量是一個半月瘦2KG..慢到面對體重計都覺得好受傷#(┬＿┬)
不過上星期去醫院檢查生理狀況，身體沒什麼問題，正常的很，
醫生告訴我一個月瘦2-4KG是很健康的!!而且運動瘦下來的比較不會復胖~~
所以...就決定繼續跟它拼了~~┌(‵▽′)/
我就不相信這樣瘦不下來!!!!
看到大家都這麼努力!!!...我也要很努力!!!~~
大家一起加油!!!...一起除掉多餘的脂肪吧~~(￣︶￣)↗
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.167.31.146