[日記] 健康身體、快樂人生 Day24

[very (白白胖胖貓貓)]

第幾天了\(‵▽′)>:24 (1/4) 萬芳複診倒數計第8天

1000 (Dorm) 　BW：58.5kg 　Body Fat：33.2%  基礎體溫36.31℃

早餐:0830 煎包2個(400 Kcal) 無糖豆漿300mL(99 Kcal)                 共 499 Kcal

午餐:1230 關東煮-蔬菜魚豆腐(34 Kcal) 豬血糕(130 Kcal) 高麗菜捲(71 Kcal)
     1500 起司蛋糕1塊(350 Kcal) 熱無糖綠茶300mL                    共 585 Kcal

     1630 和珀北鼻約會~德式焦糖布丁3口(150 Kcal)
晚餐:1900 御飯團(154 Kcal) 茶葉蛋(80 Kcal)
     2030 蒸肉圓1個(比我拳頭小 估 250 Kcal) 豬血湯(只吃豬血 80 Kcal) 
          熱無糖綠茶500mL                                          共 714 Kcal
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Total：1798 Kcal 爆爆樂!!!

運動: 2130 公園~慢跑10圈、走4圈  共14圈 4.5km

喝水量: 1600mL↑（till 1730）

今天的心情: 喔不～我不要憂鬱～那不適合我～

  早上起來臉腫腫的，有點小討厭 T^T

  又開始發作了，每次複診前都會心情不好幾天。
  雖然這次目標很低只要58就ok...但，壓力真的讓人好討厭啊~~
  （好討厭的感覺啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊）

  一整個很不想去 (￣▽￣#)~~~~~~~

  還有好多事要處理，很煩。

  今天晚上要講出來，勇敢一點啊笨貓，要走也要走的乾脆...
  希望明天不會上社會新聞版頭條...科科


  最近我和某人的MSN勁爆對話：
  他：「要做愛了」
  我：「:|」
  他：「電視啦」
  我：「= =+ 恩」
  他：「愛要做2個小時」
  我：「........................」

   (￣ㄧ￣:) 明明就很正常的話題，怎麼感覺很A... 囧

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   我很穩重    底盤很穩，體重很重~XD

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.121.200.62
→ hc5657:哈哈哈哈哈 我笑翻了
推 fun444:哈哈  好笑!  不過不要憂鬱喔~開開心心的繼續迎接小7嘛~^^
→ tsou:挨優...>/////<
 幹嘛裝害羞 XDDDD
推 hypotension:v大好強啊!每個月都有達成目標耶^^為你加加油!!
 謝啦北鼻！一起加油！！！
 因為醫生都給我訂很低的目標啊XD..一個月2kg其實還滿容易的 科科！
→ nina12:哈哈哈~有點A哦 最近減肥板的尺度愈來愈開放了嗎?! very每
→ nina12:次都嘛新低一直來~ 不要怕啦也不要Blue了:)
 啊啊啊啊，這...話題很普通級吧XDDDDDDDDD
 最近的新低都在爆爆後出現，一整個心虛，這個應該是主因吧 XD
→ OTOE:XD 愛做很久了 希望晚上順利！ very姐要跟我一起加油啦～
→ OTOE:你要加倍有幹勁阿！ 因為我都要吸取你的幹勁捏!!
 好一個 愛做很久了 XDDD...好好好，我會加油的，分點幹勁給妳！
 幹勁別吸太多喔~會太興奮睡不著 >////<
推 icutejohnqk:哈 這對話也發生在我媽和我的對話 整個尷尬 = ="
 XDDDDDDDDDD..是"趕快回家，要做愛了"這樣嗎XDDD
推 yvone770516:哈哈哈愛要做兩個小時XD
 2個小時很久捏XD...配踏步機跟健身車還不賴 科科！
推 resolutekira:XD...好害羞的笑話
 科科!!...喜歡嗎 >////<
→ cowae:抱~~要打起精神來哦..這應該只是過渡期，撐過就沒事了~加油
→ cowae:最後MSN的對話有好笑到.. XD
 好，我要打起精神，每個月到這個時間都會蕩一下，這樣不太好 XD
推 gloomy1227:嚇到我了...最後那段對話!!...
 XDDDDDDDDD
推 surec:好A喔  (好吧~~噗噗  我很西斯  科科)
 其實，最A的應該是我吧 XDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
推 icutejohnqk:哈哈 bingo差不多啦!!我媽是說等下八點要做愛 = ="
 這樣講真的好勁爆!!! 還有~"媽~開始做愛了!" 這也很爆!!! XD
推 babyring:.........我們家的電視是裝飾品 所以不會有這對話出現 ==
 啊啊，這是阿宅必備的娛樂啊 科科!!
推 peptide:喵北鼻 今晚加油囉 還有妳是A喵啦~
 沒事的 XD...小聲說..人家是D啦..(是豬喵~XD)
※ 編輯: very            來自: 61.64.79.95          (01/05 00:07)
推 LITTIL:加油~祝你今晚成功~!!