[日記] 健康身體、快樂人生 Day37

[very (白白胖胖貓貓)]

第幾天了\(‵▽′)>:37 (1/17) 小紅 Day1

0930 (Dorm) 　BW：57.5kg 　Body Fat：32.5%

早餐:1000 芋頭饅頭(240) 荷包蛋(120) 芝司樂起司(51) 無糖高纖豆漿(157)
                                                                  共 568 Kcal
午餐:1300 學校自助餐(以下皆過水)-高麗菜、南瓜、山藥各1份 (200)
          豬肝3塊(90) 豬血1份(30)                                 共 320 Kcal

晚餐:1830 台科大的魯味(不加醬)-大陸妹1份(40) 綠花椰菜1/2份(30) 香菇3朵(30)
          豆乾x3(90) 貢丸x1(35) 香菇丸x1(35) 溫-無糖烏龍綠700mL   共 260 Kcal
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Total：1148 Kcal

運動: 公館捷運站走到同學實驗室~20 mins

喝水量: 2000mL↑（till 1930）

今天的心情:

  靠北...邊走的黃金大軍一直死纏爛打，
  今天一大早終於伴隨著小紅潰不成軍！

  昨天晚上量的體重是59耶，
  因為知道是原因是啥，所以不會難過 (￣▽￣#)~~~~~~~~

  早上秤完體重就覺得看到鬼…整整大於1kg的黃金？ 囧囧囧囧囧

  食慾也好一點了，味蕾好像快復活的感覺，開始覺得起士好好吃 XD
　可是還是失聲狀態，本來今天晚上要去唱歌的，看來...(￣ㄧ￣:)
  希望感冒趕快好起來！還有～水腫退散！

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   我很穩重    底盤很穩，體重很重~XD

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.121.200.62
推 Preference:要多喝溫水，病魔才會飛走喔!!看到你小紅來了，意味著
→ Preference:在一個禮拜我也要跟他見面了!還剛好碰到出國耶我唉~~
 >口<...我很乖，一直喝溫水，喝到一直跑廁所，好煩~~~~~
 噗噗，出國碰到小紅真的挺討厭的 = =...真的不想好像可以靠藥物延後他?@@
推 hooyo:我昨天MC來 整個人昏迷20小時 醒來我竟然突破停滯期 51.6...
→ hooyo:反而MC來體重下降 不過體脂也下降 MC好可怕 我要當男生/ \
 喔買尬！昏迷20小時?!...北鼻妳身體好像不太好，要多保重啊！
推 tsou:當男生也不好..Orz
 男生哪裡不好了...我也想當男生(哭哭)
→ babyring:.......老爺 你哪裡不好了
 這...算閃光彈嗎 XD
→ OTOE:歐耶～ 是新低!?
 噓...這是秘密 XD 黃金期要來衝一下，說不定就看到56了 科科！
→ Preference:人家也想要新低來光顧我 啦啦啦~~~
 啊，剛剛小天使在我房間看電視，請自己去抓他（遞網子）
推 zxchang:有小紅真的很痛苦，但是也有黃金期來補償，多多利黃金期吧
 其實還好，我覺得感冒比較痛苦！...感冒+小紅就是會比較悶囉 囧
→ shiftydame:要趕快好起來唷~感冒真的很難過說
 遵命~~我會乖乖的，一定要趕快好起來~因為好想出去運動喔 T^T
推 LITTIL:小紅和感冒一塊結束是最好的~穿暖點別再冷到了哦
 啊 呵呵，我最近都很乖包肉粽了XDDD...
 基隆一直下雨真的很冷，回到台北都熱到流汗 = =
※ 編輯: very            來自: 140.112.84.61        (01/17 19:49)
推 CarDoggie:明天開始氣溫慢慢地要回升，有了暖太陽祝妳早日康復^^
推 nina12:哦~新低小天使~你都那麼多個了,分幾個給大家吧XDDDD