[日記] 健康身體、快樂人生 Day40

[very (白白胖胖貓貓)]

第幾天了\(‵▽′)>:40 (1/20) 小紅 Day4

早餐:0900 拉亞-燻雞貝果(263) 黑咖啡+零脂肪鮮乳100mL(33)             共 296 Kcal

午餐:1400 subway 6吋蔬菜堡(美奶滋退散 330 Kcal) 無糖綠茶600mL       共 330 Kcal

晚餐:1930 魯味(不加醬)-高麗菜(40) 綠花椰菜1/2份(30) 蒟篛絲(20) 鴨血1/2(100)
     2100 脆皮巧克力泡芙(265) 無糖熱拿鐵(150)                       共 605 Kcal
-------------------------------------------------------------------------------
Total：1231 Kcal

運動: none~

喝水量: 1000 mL↑

今天的心情:　Ｃｅｓｔ　Ｌａ　Ｖｉｅ．．．

　突然覺得，當傻瓜其實也滿好的，
  煩惱常常睡一覺後，就好像什麼都忘光光了，科科!!

　昨天打電話排不到Leo的時間，
　就隨便找家曼都給人家剪頭髮了(只是修一下)
　老娘這輩子第一次留這麼長，還頗捨不得剪的

  結果，設計師幫我把瀏海剪成妹妹頭　囧．．．
　

--

   我很穩重    底盤很穩，體重很重~XD

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.139.188
推 oooanna:妳減妹妹頭應該也很好看呀^^
 T^T...阿閃說好呆~(哭哭)...
推 OTOE:我早餐也吃喇牙～
 科科!!拉亞好吃!!!...貝果一整個吃完大滿足!!! XD
→ surec:拉亞耶~~  我以後也要常吃拉亞早餐 因為住的地方樓下就一家
→ surec:不過  那個我最近都下午起床  拉亞早就不拉亞啦~~ 嗚嗚
 我家這邊的拉亞有開到下午耶~XD...
推 cowae:趁過年前換個新造型很不錯呀~~拉亞真的好吃!我愛它的貝果..
 現在一整個挺呆的，正在禱告過年前長長一點。。。囧
推 tsou:好飽喔...咳
 ....  這位大爺你在飽什麼 XD
→ zxchang:伸圖，要妹妹頭的真像(敲碗敲碗)
 阿勒~現在很呆啦 T^T...
→ overlap:我今天也吃拉亞 而且跟你吃的一樣呢!!  科科  真巧
 科科!!英雌所見略同!XD.. 我本來想吃燒肉口味的，還好沒吃~熱量會爆點XDDDD
推 zxchang:就是呆才要圖阿，美美的樣子大家都看過了
→ zxchang:皓呆喵，我幫大家要圖，快點。
 = =...等再長一點啦，呆死了 >口<
推 LITTIL:傻人有傻福啊~XD 剛搜了一下拉亞...這麼火紅果然不是沒原因
→ LITTIL:的...哎哎 我也好想吃啊T^T
 科科，跟一般早餐店比起來，拉亞算比較健康的~~~~重點是還滿好吃的~XD
 L大有機會一定要吃吃看囉!
推 greety:推C'est la vie～　La vie est toujours belle. :)
 呵呵...我們都要過的幸福，一切都要是美好的!!!!!^^
→ cat0199:我也要拉亞啦！為什麼這邊都吃不到
 @@!...妳到台北都沒吃到嗎？XD...
推 pigazn:我也想吃subway的燻雞堡!!悶悶悶!!
 噗噗，subway每天都可以去吃，別悶囉~~~拍拍！
※ 編輯: very            來自: 140.121.200.62       (01/21 14:52)