[日記] 健康身體、爆爆人生 Day61

[very (天秤貓兒)]

第幾天了\(‵▽′)>:61 (2/9)

早餐:zzZZzzz

午餐:爭鮮壽司4個-燻鮭魚(53) 龍蝦沙拉(47) 黃瓜細捲(41) 章魚(35)
     小7熱拿鐵-小、無糖(76)                                         共 270 Kcal

午茶:關東煮-蔬菜魚豆腐(34)、豬血糕(94)

晚餐:意外-Pizza Hut~因為太冷，沒人肯出去買東西，就訂pizza 囧!
     小海鮮披薩x3塊(900)、炸雞(皆去皮)-棒棒腿x2(300) 雞翅x1(150)
     烤雞-翅小腿x2(200)                                            共 1550 Kcal
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Total: 1948 Kcal <囧>

運動: none

喝水量: 1000 mL

今天的心情:

  好像變胖了 = =+  褲子真是最忠實的朋友啊 囧!...

  還好快收假了，雖然天天爆，如果一天吃超過1000 Kcal
  也要7天才會積到1kg的脂肪上身~所以應該還是不會胖到2kg吧!

  不過體態是比較重要，沒得運動，一整個很不安~
  等我下周回學校，就要來發奮了(哭哭)

  看到很多版友在擔心過完年胖個3-5kg...實在是太誇張了~@@
  畢竟胖1kg的脂肪，要超過7700 Kcal耶!
  除非天天吃到飽，不然很難吧我想 科科!

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   我很穩重    底盤很穩，體重很重~XD

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.143.84
推 yesloveme:瘦瘦瘦 可是家裡一堆好吃的啊 無法抗拒啦 哈哈
 科科，誘惑太多了，唉呀呀呀~~
推 joanneliao:今天沒見你的豐收餅了耶!果然有進步!(還是....?)
 因為...吃完了 XDDDDDDDDDD
→ surec:(心虛中~~)  我的褲子好像....發出小小怒吼了 >"<
 囧!...剛洗好的褲子最老實了~問他最準了喔 XD
推 zxchang:過年我好像沒有餓過吧，無時無刻都是飽的
→ zxchang:且有些人真的是連喝水都會胖的咖，就是本大爺我。呵呵呵呵
 = =+...無時無刻都是飽的 聽起來有點可怕! 囧
推 Ursache:可是我認識一個女生，她過完年胖6kg耶，不知道都吃什麼XD
 好可怕!...6kg...囧囧囧
推 CarDoggie:我現在應該已經剛好累積到達1kg的卡路里了>.<!準備收假
 淚~(握)...我覺得我也應該胖差不多1kg了...離55越來越遠了(哭哭)
推 hooyo:4天胖兩公斤 平均2小時進時一次 一天6-7餐...決的食物沒吃
→ hooyo:吃完很浪費 我就是這樣胖的〒△〒
 這種餵食比無時無刻都是飽的還可怕~~
 聽起來超像是神豬的飼育方法 太可怕了!! 囧!
推 cowae:爆爆樂到尾聲了~~一起重新振作!加油..
 哭哭，我們要一起振作啊~~~
推 myselfping:我吃法跟CarDoggie一樣@@..都不敢寫進食時間了:p
 科科，我也不敢寫，根本就是亂七八糟時間吃XD 
→ qqson:哎呀我天天吃飽飽= =+ 還有零食...XDDDD
 爆的很愉快齁XD...唉呀我也是每天一直吃 囧囧囧
※ 編輯: very            來自: 61.64.143.84         (02/10 01:45)
→ OTOE:同QQ  XD