作者wunimo (快去讀書 還宅在PTT幹麻)
看板DietDiary
標題[日記] 21歲前要完美DAY79
時間Thu Jun 23 18:28:37 2011
第幾天了\(‵▽′)>:第七十九天
早餐:7-11高麗手捲-鮭魚燻雞 味全大地素材金穗豆漿200ml
午餐:一碗飯 一顆滷蛋 高麗菜紅蘿蔔炒蛋 沙茶空心菜肉絲 一顆檸檬水
味全大地素材金穗豆漿200ml
晚餐:味全大地素材金穗豆漿200ml 一碗飯 一片豬排 番茄炒蛋 空心菜 毛豆玉米紅蘿蔔
南瓜咖哩
運動:仰臥起坐40x8 伏地挺身16x9 跑步20分鐘
喝水量:普通偏多
今天的心情:
讀書的心情有點亂了...未來的藍圖一定可以做到 等等吃飽休息一下再去看書
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不要懷疑自己
屬於你的一切都是美麗
我相信只有真心能永遠
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.77.48.42
推 wuha007:你要加油喔,你最厲害最棒了:) 06/23 18:58
推 luving:加油! 06/23 18:58
→ wuha007:哈哈~我贏樓上了^(++++)^y 06/23 18:58
推 findtheguy:優弟最棒了~~~~ 007他說他愛你~~~ 06/23 21:27
推 wuha007:愛你喔~~~~~^Q^ 06/23 22:14
推 yonglove:讀書加油!!話說喝水量無法計算嗎? 06/23 23:00
→ wunimo:^^ 06/23 23:57
→ wunimo:喝水量哦~~~找哪天我來算算看好了=.=因為我都跟著感覺喝 06/23 23:58