→ laechan:我也希望減掉56kg時有記者可以來採訪我XD 05/26 13:50
→ laechan:一年減掉56,平均差不多一週1kg,不過實際上他最初的三個月 05/26 13:51
→ laechan:應該就減掉相當多了 05/26 13:51
→ wunimo:哈~加油 05/26 15:08
→ wuha007:譬如說，可以一起去玩極限運動之類的嗎？ 05/26 17:03
便當店胖男 甩56公斤
影音新聞
http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33414605/IssueID/20110526
縮圖
http://ppt.cc/qavC
彰化縣鹿港鎮便當業者蔡東樺（32歲），因愛吃飲料、零食，一年前體重達145公斤，他
痛下決心參加衛生局減肥班，一天僅攝取1500大卡熱量，每天運動1小時，踩腳踏車、跑
步機及跳有氧舞蹈。持之以恒的控制飲食，減掉56公斤。現在89公斤的他昨拿舊的寬鬆牛
仔褲現身，跟肥胖舊照對照判若兩人。
文˙圖╱孫英哲
我們要認識什麼是正確的飲食觀念 知道什麼是高熱量 什麼是垃圾食物
(記者:聽說你每天都很有恆心運動) 恩 是
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我就是你想像那麼的勇敢
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◆ From: 60.198.32.202