→ gloomy1227:今天我也有喝輕淨美茶~ 07/19 20:15
推 yonglove:拍拍，要加油喔!! 07/19 21:14
第幾天了\(‵▽′)>: 第19天 目標20-累積2.1 (變化-0.2)
早餐:活益比菲多 350cc 250cal
素食鹹粥 一碗
輕淨美茶 300cc
點心:豆乾 幾粒
午餐: 蚵仔煎
泡的紫菜湯
紅豆紫米湯 1/4碗
點心:紅豆紫米湯 3/4碗
豆乾 幾顆
輕淨美茶 300 cc
餅乾 麥克雞塊 2個
晚餐:N/a
vodka+橘子酒 共200ml
運動:
喝水量:
今天的心情:
@自我毀滅狀態，這是正常? 果決? 我把我的感情世界毀了...
@我很難過，真的
@depression到了極點~
@我要去睡了 ，各位 晚安
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※ 編輯: W3837 來自: 60.249.97.192 (07/19 12:44)
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