作者W3837 (=青=)
看板DietDiary
標題[日記] 20公斤可以改變我的人生?
時間Mon Jul 26 08:52:39 2010
第幾天了\(‵▽′)>:第26天 目標20-累積2.8 (變化-0.1)
早餐:Costco 薑燒豬肉米漢堡 340cal
雞蛋蜜豆奶 250cc 140cal
小梨子 2片
雪莓娘 1/2顆
點心: UCC 黑咖啡185 cc
爽健美茶 150 cc
午餐:自製減肥湯? 湯沒喝,玉米沒吃
(高湯塊*1 餛飩附的油蔥 玉米半根 金針菇一包 木耳一大片
餛飩 10顆 傳統豆腐5*5大小兩塊)
小梨子一顆 約 150 g
點心:中型肉圓 1顆
小梨子 2片
晚餐: Zero 可樂 正在喝
大紅西瓜 1/16
運動:
喝水量:
今天的心情:
@差0.2 就可以破十位數,要加油
@本來今天要去跳舞,可是我忘記帶鞋子 ><
@快破產了,被遠傳電信追著跑 好像半年沒繳錢了 = =,沒辦法現在都用亞太,
就更懶了;再來是機車燃料費 1950;再來是我的果雕材料費1800,
我連生活費都不夠了阿~~~~
@今天早上又去買菜了,好便宜,total才50元還送我一把蔥;沒得運動了,
減肥湯多喝點吧 = =
@本來想說把湯換個口味,加了餛飩附的調味,後果是湯上面浮了油,不過
還是好好吃,木耳可以降血脂,我可能需要吃超多才有用吧!!
@練習果雕,光吃掉那些雕除的殘渣都飽死了!!
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◆ From: 59.126.187.18
※ 編輯: W3837 來自: 59.126.187.18 (07/26 12:29)
※ 編輯: W3837 來自: 59.126.187.18 (07/26 12:30)
推 yonglove:那,應該是喜生的米漢堡? 07/26 13:33
→ W3837:對阿 吃好幾天了 07/26 16:43
※ 編輯: W3837 來自: 59.126.187.18 (07/26 16:43)
※ 編輯: W3837 來自: 61.62.97.135 (07/26 19:20)
※ 編輯: W3837 來自: 61.62.97.135 (07/26 20:03)