[日記] 20公斤可以改變我的人生?

[W3837 (不甘寂寞?)]

第幾天了\(‵▽′)>:第54天 目標20－累積4.4 (變化-0.1)

早餐:無糖豆漿 200cc
     河粉煎(玉米蛋口味) 一份
     果雕課剩的水果 梨子+蘋果啃一啃
                   (基本上是各吃了一顆，但只簡單的啃了果肉，皮都留很厚就丟了)


午餐:午餐:=自製咖哩-真的很受不了讓瘦子同事搭伙
        飯一碗-馬鈴薯 青椒 紅羅蔔 洋蔥
     =自製涼拌-共一碗
        黑木耳 小黃瓜 海帶根 紅蘿蔔 香油 蒜頭 糖被加了很多
點心:85度西招牌咖啡 350CC 無糖

晚餐:無糖豆漿150cc

宵夜(?):21:00食用 炸物三角骨 四塊

運動:和病人跳啦啦隊 30 MIN
     敷臉時，半仰臥起坐20下X2回；瘦手臂運動50下

喝水量:檸檬水200cc + 吃中藥配開水 200cc

今天的心情:
  @wow 好開心~ 又少了0.1，我都推掉兩個吃到飽的飯局了，拜託 維持!維持!

  @無意間發現佳儷的舞蹈卷，居然藏在皮包夾層還有80格!!重點，還該死的是
   那80格還是我唯一買到有期限的 (~~11/26)，我同事是叫我先開始賣幾張出去了
   但是..3個月80格 如果照之前 135都去跳一小時 禮拜六跳二小時的狀態，用完應該
   非難事吧，為了金錢+減肥雙贏，我決定要自己把它用光光~~激瘦一下 XD

  @有時候真的蠻冏的，出現很不錯的對象，卻因為自己的體重而害怕面對對方
   被對方問體重(網友)在那邊推託半天，感覺不是很好，雖然對方也沒逼我
   但有一種自己其他條件不錯，個性也吸引對方時，卻存在這僅有的不能說的秘密
   真是讓我討厭自己

  @我想應該會有很多人說喜歡我的個性跟其他才是真正的愛；為何我越來越有
   <I don't think so.>的想法? 如果因為外貌而讓我無法順利接近我欣賞的人
   又要怎樣才能遇到對的人?

  @好討厭跟瘦子同事搭伙，想到上次煮個偽白醬通心麵我不注意時他給我放了一大
   堆乳瑪琳我臉都綠了，這次則是好好的涼拌加了一堆紅糖，我的天阿..
  @本來要去力拼我的80格舞蹈卷，結果忘記帶運動褲 T..T
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.126.187.18
推 yiyi5411:(拍拍)對的人,不管走多遠,總有一天會回到身邊的!!
推 nicooliva:加油加油!! 維持~~持續~~~~ :)
※ 編輯: W3837           來自: 59.126.187.18        (08/23 12:50)
※ 編輯: W3837           來自: 59.126.187.18        (08/23 18:12)
推 yonglove:加油啦
※ 編輯: W3837           來自: 61.62.97.135         (08/23 21:55)
※ 編輯: W3837           來自: 60.249.97.192        (08/24 19:29)