第幾天了\(‵▽′)>:第 75天 目標20－累積4.8 (變化0)
早餐:火龍果 300g
永和豆漿的烤蔥花饅頭 x1
古道燕麥奶茶 200cc
點心:試吃烹飪課魯味 豆腐*1 豆干*1 海帶*1
午餐:同事請之青醬義大利麵..兩口
雙喜饅頭之抹茶紅豆口味 2/3顆
三層肉 五片
SWISS MISS 巧克力牛奶口味
點心:14:00 雙喜饅頭之牛奶起司口味 1顆
晚餐:N/A
運動:一小時的有氧
30分鐘的舞蹈
喝水量:茶理王靜岡玉露綠茶 600cc
今天的心情:
@是不是該來全身去角質阿~ 身上的毛細孔塞住了吧~跳舞跳一個半小時~
居然沒流汗!!
@keep破五~烤肉的一公斤 看來是真的黏在我身上~><
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