→ christele:加油 11/29 11:52
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第幾天了\(‵▽′)>: 第152天 目標20－累積11.5
早餐: 烙餅 (有蛋) X1
早餐店紅茶 500cc
點心: 立頓咖啡奶茶 120cal
午餐: 起酥蛋糕 4x8 cm
蒸蔬菜湯-成吉司汗湯底1/2 + 薑絲 + 蔥一根
-秀珍菇 好多
-木耳 3大片
-火鍋料 3個
-九層塔水餃 2顆
-傳統豆腐 6x6 cm 一塊
梨子 一片
點心:沙琪瑪 X2 220 cal
Darling White Coffee 124cal
晚餐:n/a
運動:30mins 有氧+ 30mins MV dance+ 30mins 曲線
宵夜: 大餅 1/6塊
喝水量:運動速燃 150cc + 清新 普爾無糖 700cc<-正在喝，應該是喝不完
今天的心情:
@怎麼心裡有種，被嚇到的感覺? 有點兒恍神/無神?
@最近情緒有點兒怪
@新年新希望!!! 我明年衝存好多錢 (os: 新年?)
@新年新希望!!! 我明年要變隨便套隨便穿的下的正咩 (os: 從國小開始就沒辦法了)
@實在是晚上有點胃痛 = =+ 所以吃了熱量高的東西...
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