→ flaca:我也有喝蔓越莓蘋果汁耶 加茶類可以泡成很大一杯喔 11/26 17:45
嗯嗯 我改天加了喝喝看
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第幾天了\(‵▽′)>: 第149天 目標20－10.3
早餐: 南瓜蔓越莓土司 X2
Darling white coffee 124 cal
午餐:阿振肉包 X1
超稀牛奶鍋湯底-青江菜 豆芽菜 金針菇 豆腸3cm*3塊
湯150cc
優鮮沛 蔓越莓蘋果汁 105cal 250cc
七七乳加(小) x1
玄米捲餅乾 x1根
點心: 玄米捲 X1
可樂果幾口
同事請之有甜綠茶 100cc
晚餐: 地瓜球 30元
胡椒餅 X1
芋圓紅豆紫米粥 幾口
鹽水雞 -百頁豆腐 雞冠 海帶X2
阿華田 400cc
運動: 跑台 5hr = =+
東海 走走看看 吃吃喝喝 小腿都脹了
喝水量:N/A
今天的心情:
@這是要算 小紅第一天的意思嗎? 冏；難怪這幾天那麼會吃，沒啥啥咪黃金期
原來是小小紅要來 .....
@迷惑的人 找不到方向的人 想得到支持肯定的人 無所適從的人，
才會前往那些地方求助，為的只是一個指引 一個答案
@早上睡過頭了..整整睡晚了一個小時 = ="
@下午 考BLS跑台，是一場硬仗阿~~
@閃閃閃閃閃閃閃~
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