第幾天了\(‵▽′)>:第108天 目標20－累積9.1 (變化+0.7) 紅5
早午餐:綠茶多酚無糖 700cc
火腿蛋餅 x1
燒肉蛋餅 x1
晚餐:炸物-馬鈴薯薯條 30元
清心-普洱茶 700cc
運動:30mins 有氧+ 30mins 曲線 +30mins有氧 +60mins 街舞
喝水量:運動速燃 600cc
今天的心情:
@該來趕進度囉~ 原訂10月底進度至少累積10，無奈最近上上下下的，好險督有keep 9
@早上吃那麼多蛋餅，是因為我去飲料店買30元綠茶多酚，被同時開早餐店的老板娘看
到，結果他就送我兩盒蛋餅+一盒鍋貼，好物超所值阿，不過我鍋貼沒吃~
因為真的沒那麼餓啦
@小紅量還算有，不過 感覺該啟動運動模式了 ^^
@累積10快快來ㄚ~
@去搬了一箱運動速燃了!!
@其實 是舉棋不定的，今天心情原本平復許多...看到你的FB，就又開始想緊握
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