推 lionsy:key word:瘦瘦戴眼鏡 體重戰爭一起加油吧~p^@ω@^q 10/28 19:10
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推 yonglove:花錢了就更要努力!! 10/28 23:49
第幾天了\(‵▽′)>: 第120天 目標20－累積9.8 (變化0)
早餐:香蕉(大) X1
清粥小菜 (單位:炒飯裝便當盒)
-粥一碗
-海帶芹菜 半盒
-炒高麗菜 半盒
-豆皮5*5cm 1片
-脆瓜 6個
-鹹鴨蛋 半顆
-牛蒡絲 1戳
點心:抹茶好朋友 150cc 90cal
可爾必斯350cc-->稀釋成 500cc 98cal
午餐:混飩湯
-14顆餛飩 150cal
-大陸妹 230g
便當菜 白飯兩口
-滷蛋 蛋白x1
-魯雞腿 x1
-空心菜 一格
-筍乾 一格
-炒空心菜 一格
晚餐:20:00 食神滷味
-鴨血 7塊
-金針菇
-豬頭皮
-湯喝光光~
南瓜吐司 X1片
今天的心情:
@已經繳錢加入跳有氧的會員了
@當我昨天東倒西歪的戰到騎機車去要4.50分的舞蹈教室，
我覺得自己真了不起..
@早上量了體重，老天爺還沒良心的讓體重動彈不得 唉
@中午好像又爆炸了
@節外生枝..某門診病人來說 要找那天站在門口瘦瘦戴眼鏡的白袍人員
大家都在想 會不會是 誰誰誰，可是那個誰誰誰 不會站在那裡阿
看了監視器，原來是我XDDDDDDDDDDD
@生氣!!!回家還沒吃滷味，體重就是沒救了~
明明沒吃什麼阿 >< 總之 我吃了魯味!!!
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