※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.126.177.197
※ 編輯: W3837 來自: 59.126.177.197 (10/15 09:20)
※ 編輯: W3837 來自: 59.126.177.197 (10/15 12:26)
※ 編輯: W3837 來自: 59.126.177.197 (10/15 14:55)
※ 編輯: W3837 來自: 59.126.177.197 (10/15 17:12)
※ 編輯: W3837 來自: 61.62.97.135 (10/15 21:55)
第幾天了\(‵▽′)>: 第107天 目標20-累積9.8 (變化+0.3) 紅4
早餐:滿月油飯 1/3盒 (炒飯便當盒)
無糖豆漿 250cc
紅麴薄餅 103cal
小香蕉 X1
點心:Zero 150cc
午餐:自製白菜滷 1碗 (吃飯碗)
自製蔬菜煎 3小塊 (沒有蚵仔的蚵仔煎)
85度西 杏仁奶茶無糖 350cc
點心:甜菊梅 X3
Zero 100cc
晚餐:同事生日聚餐
迷迭海鮮牛奶鍋 全部吃光光, 含飯一碗.仙草蜜茶150cc
蜂蜜鬆餅 2 塊
運動:n/a 明天恢復運動
喝水量: n/a
今天的心情:
@自己作的孽,自己承擔
@我發現,油飯是好物..只要吃一點,就飽一整天
@今天同事生日,晚上聚餐
@明天應該就可以恢復運動了吧
@嘴炮男call again, 很手賤的接起來,真想砍了自己的手
@話說 這次小紅來沒胖到~ 值得開心
@我看明天應該特重,好久沒吃那麼飽嚕~
@同事的小孩 好討喜,小孩就是要生這種白白胖胖的才得人疼
--