→ u4u40:在關鍵點會特別期待運動耶! 11/08 18:08
→ W3837:可是我最近運動都好累 11/08 20:55
※ 編輯: W3837 來自: 61.62.97.135 (11/08 20:56)
第幾天了\(‵▽′)>: 第131天 目標20－累積12.4
早餐:香蕉 一根
清粥小菜-粥一碗
-黃豆芽 半盒 (炒飯便當盒)
-脆瓜 5個
-麵筋 5個
-水餃 5個
-豆腐乳+牛蒡絲 一小戳
點心:茉莉蜜茶119cal 350cc--->稀釋成500
午餐:泰式酸辣蔬菜湯
-湯包 X 1 (湯喝了 300cc)
-大陸妹 幾片， 金針菇 2/3包
-高麗菜幾片， 秀珍菇 兩朵
點心:清心普爾茶 無糖 700cc
綜合口味爆米花，半碗公
運動:20min有氧+30mins有氧+30min MV舞蹈
喝水量:N/A
今天的心情:
@黃豆芽咀嚼的我牙齒好痛 = ="
@期待再破新低唷~ 再0.6 就要換十位數了 XDDDDDDD
@今天會去運動
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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※ 編輯: W3837 來自: 59.126.177.197 (11/08 12:26)
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