第幾天了\(‵▽′)>:第180天 目標20－累積11.4
早餐:椰子口味蛋糕捲 應該有250-300g
西亞圖奶茶 115 cal
午餐:麥當勞 三層牛肉吉事堡 (可樂 中薯1又1/3包 漢堡x1)
點心:巧克力拿破崙x1
阿振肉包 x1
晚餐: 媽媽 特製剝皮辣椒雞湯 吃飯碗 一碗 雞腿肉三塊 (暖到肚子快燒起來了)
黑糖漿母茶500cc
運動:整個不舒服，應該不去跳
喝水量:無糖花茶400cc
今天的心情:
@今年事 今年畢~ 病歷整理中 ^++++++++^
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