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第幾天了\(‵▽′)>: 第168天 早餐: 香蕉 X1 杏仁銀耳 (泡) 土司兩片+奶酥 同事請的番薯老婆餅 1/2 點心: 85 卡布奇諾 350cc 無糖 黃金小番茄 1顆 午餐:藥燉湯底 300cc -蒟蒻 3片 -高麗菜 一堆 -火鍋料 3個 -湯包 2顆 -白麵條 一小陀 點心:雀巢 勁涼檸檬茶 300cc 晚餐:素食吃到飽 (一直在爆走狀態) 運動: 30曲線+30有氧+30曲線+60街舞 (單位分鐘) 喝水量: 健康輕茶 500cc 今天的心情: @最近高麗菜好便宜~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.126.236.209 ※ 編輯: W3837 來自: 59.126.177.197 (12/15 12:28) ※ 編輯: W3837 來自: 61.62.97.135 (12/15 22:34)