第幾天了\(‵▽′)>: 247天 7.9 紅3
早午餐: 水餃 X13顆
泡菜 X1戳
醬油膏 X1些
點心: zero 200cc
晚餐: 20:00
炸物-三角骨 50元 (大概六塊)
綠茶多酚不加糖 700cc 正在喝 (約<200cal)
運動: 有氧(20)+曲線(30)+有氧(30)+街舞(60mins)
喝水量:健康輕茶 500cc+ 100cc茶葉
今天的心情:
! 吃完 還是很餓耶~
! 紅3， 下午到底要不要去運動阿 冏
! 小紅來還去跳舞， 不自覺覺得自己很認真 :)
! 運動那裡有個女生 已經瘦好多了，從買不到韻律服到現在已經可以買到運動內衣
+外搭韻律服了，他之前連感冒都戴著口罩去跳耶~!! 羨慕!!!
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