作者W3837 (青)
看板DietDiary
標題[日記] 20公斤可以改變我的人生? III
時間Sat Mar 26 08:27:13 2011
第幾天了\(‵▽′)>: 268天 7.0
早餐:COSTCO 藍梅貝果X1
低脂鮮奶 250cc+ 馬玉山焦糖牛奶麥片 估 320cal
午餐:
員工餐廳 (飯半碗)
-青椒
-洋蔥豬肉
-XX菜
-麻油雞 三塊
晚餐:日本料理吃到飽
運動:2 HR 有氧+曲線+街舞
喝水量:健康輕茶 400cc
今天的心情:
! 難得今天值班 想說要溜去埋線; 結果我最愛的中醫師離職了 !!!!!!!!!!!!!!!!!!
! 我好難接受這個事實喔, 覺得 難道是老天爺不讓我瘦了嗎 ><
! 怎麼辦怎麼辦~ 這樣減 好像很慢 我又不相信別人 ><
! 這是我昨天入手的茶包系列 請享用, 話說 我不是部落客,
不要誤會我在衝人氣或打廣告阿!! ><
http://wwwater17.pixnet.net/blog/post/2208519
! 跟不愛喝水的你們 分享 哈~
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※ 編輯: W3837 來自: 59.126.236.209 (03/26 09:09)
推 u4u40:看了很想喝! 03/26 10:20
→ W3837:是說 我狂排氣體 = =" 03/26 11:05
推 u4u40:要一直洩氣嗎XD 03/26 11:37
推 yonglove:好險我還蠻愛喝水的 03/26 22:37
※ 編輯: W3837 來自: 61.62.97.135 (03/27 00:23)