[日記] 20公斤可以改變我的人生? III

[W3837 (=力量=)]

第幾天了\(‵▽′)>: 302天  4.8

早餐:蔬菜湯
     -洋蔥    50g
     -金珍菇  90g
     -蛋      1顆
     -傳統豆腐 8x8x2cm
     -魴魚    80g

     同事請的 土司蛋糕  1/2片

點心:檸檬愛玉 700cc 半糖

午餐:免錢便當
     -玉米粒  一格
     -高麗菜  一格
     -滷蛋    一顆 蛋黃沒吃
     -魯雞腿  一支
     -飯      半格
     -紫菜湯的紫菜 吃光

點心: 薄荷差   500cc
      桃太郎   8顆
      灣灣脆餅 255cal
      巧克力球 50 cal
晚餐:  出前一丁泡麵 448cal
       百頁豆腐 3塊
       丸子     1顆

運動: n/a

喝水量: n/a

今天的心情:
   ! 昨天跟今天都有廠商的便當，因此早上就先吃蔬菜湯了 (感覺好精實的減肥)
     不然我的菜會爛掉 @@

   ! 女人的忌妒心 是很恐怖的

   ! 每次到4.8就爆炸 shit!! 一定是快來臨的小紅作怪
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.126.236.209
※ 編輯: W3837           來自: 59.126.236.209       (04/28 08:52)
推 u4u40:又瘦咧！好棒
→ wisdomlover:接近標準體重居然還落得這麼快@@
→ W3837:我沒接近標準體重阿 你誤會了 冏
→ wisdomlover:你不是減了15公斤了?@@
→ W3837:但也不是標準體重阿 XD
※ 編輯: W3837           來自: 59.126.236.209       (04/28 12:41)
→ wisdomlover:只差5公斤了不是嗎? 我差5公斤已經停3個月了...
那是目標~ 達到目標後~ 還有另一個長期目標啦 :)
※ 編輯: W3837           來自: 59.126.236.209       (04/28 15:55)
※ 編輯: W3837           來自: 59.126.236.209       (04/28 16:22)
→ wisdomlover:三年過後又三年~~三年過後又三年~~
※ 編輯: W3837           來自: 61.62.97.135         (04/28 18:45)