[日記] 20公斤可以改變我的人生? III

[W3837 (下一站，關島)]

第幾天了\(‵▽′)>:317 5.9

早餐:礦肉飯便當 很大盒
     紅豆芋頭抹茶綿綿冰

點心:紅豆牛奶布丁刨冰 1/3
     香蕉x1

晚餐: 20:30前 完食
      -高麗菜蝦仁水餃 X6
      -薰衣草花茶 700cc 無糖正在喝


運動:

喝水量:

今天的心情:

  ! 悠閒  又 冏的上午

  ! 愛睏，沒去運動 冏

--

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.126.236.209
推 wunimo:我早餐從沒吃那麼飽=.=
→ laechan:哈,你的早餐應該留著中午吃的,中午啃便當比較爽
推 cute0girl:以前早上也吃很多 現在夏天到 太熱吃不下(好想吃冰阿!
推 yonglove:烱
→ wuha007:囧←幫你扶下巴~
※ 編輯: W3837           來自: 59.126.236.209       (05/13 17:24)
→ wuha007:剉冰~~~~~~~~~~~>///<
※ 編輯: W3837           來自: 61.62.97.135         (05/13 20:26)
→ luving:早上就吃爌肉便當 很猛!
→ W3837:彰化人都這樣喔 :) 那間爌肉飯只有中午之前開
→ laechan:我爸(60歲)不久前連續一個月早上都吃爌肉飯,結果視力變模
→ laechan:糊,小腹還隆起(油吃太多),他後來就不敢這樣吃了
→ W3837:那是連續一個月的關係吧 :) 應該是油脂攝取太多
→ W3837:我平常幾乎沒油脂攝取，除非爆炸