[日記] 20公斤可以改變我的人生? III

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第幾天了\(‵▽′)>: 313    6.0

早餐: 全麥土司 X2
      起司     X1  48cal
      小7美式咖啡 無糖無奶  350cc

午餐:蔬菜湯
     -紫菜
     -蛋      X1
     -金針菇  X一大把
     -洋蔥    X60g
     -薑絲    X一戳

點心:小7美式咖啡 無糖無奶   350cc
     H.K 白奶茶  200cal  (一個沖泡包居然熱量這麼高 冏)
     餅乾大夾蟹  311cal

宵夜:芭樂一顆

運動:1.5HR MV dance+曲線+有氧

喝水量:16茶300cc

今天的心情:

   ! 9oz 牛排黏在身上了

   ! 咖啡喝太多，悸動的心XD

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 60.249.97.192
推 icemichiko:幫你拔下來!!!!(拉)
※ 編輯: W3837           來自: 60.249.97.192        (05/09 12:28)
→ wuha007:牛排的話，下次可以找我一起去黏在我身上~~(大誤)
※ 編輯: W3837           來自: 60.249.97.192        (05/09 17:05)
推 loveponpon:我也想吃牛排排排 找我找我
推 yonglove:我用嘴巴幫你撕掉(大口)
→ W3837:哆，好鹹濕
→ wuha007:糟糕推文>///<
→ laechan:9oz..哇,我平常只吃 6oz 的:p
※ 編輯: W3837           來自: 61.62.97.135         (05/10 01:24)