→ goodkid9:我也想要運動了~ 09/15 14:25
→ lionsy:一暝大一吋~~XD 09/15 21:07
※ 編輯: W3837 來自: 123.195.73.173 (09/15 22:05)
→ wuha007:大一吋啊~~~~~(抱頭吶喊) 09/15 22:07
第幾天了\(‵▽′)>: 77 7.5 (居然默默的退步這麼多)
早餐: 蔬菜捲 (內有一層蛋皮/蔬菜爆多)
小7關東煮 (白蘿蔔x1) 16cal
小7美式咖啡 (無糖無奶)
午餐:員工餐廳
-南瓜炒蛋 (莫名的好喜歡)
-炒高麗菜
-糖醋排骨 2塊
-涼拌小章魚
-白飯 小碗
清新烏龍綠無糖 400cc
點心: 五十嵐無糖紅茶 500cc
甜膩膩月餅 <100g
多力多滋 幾片
晚餐: n/a
宵夜: 22:00 怕血糖太低 70%巧克力一片 30cal
運動: 1 Hr 拳擊有氧
喝水量: 400cc水
今天的心情:
! 連續六天沒運動，真是一暝大一吋... 冏
! 今天就去運動吧~
! 真的無心去傷害人，可我也不想莫名的必須一直隱藏身份講話
! 無糖咖啡有夠利尿的~
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.224.5.43
※ 編輯: W3837 來自: 125.224.5.43 (09/15 12:29)
※ 編輯: W3837 來自: 125.224.5.43 (09/15 14:01)