作者W3837 (下一站,關島)
看板DietDiary
標題[日記] Yes or No? I
時間Mon Jul 18 08:05:31 2011
第幾天了\(‵▽′)>: 18 8.8
早餐: 火腿蛋土司 x1
早餐店紅茶 500cc
點心: 桂花綠茶茶包 250cc
午餐: 員工餐廳
-鹽水鵝肉 2塊
-黃豆芽菜 2格
-雞捲 1/3條
雞肉粥 一大碗
葡萄 3顆
點心: 中型蘋果 (去皮) X1
低脂鮮奶 250cc+ 一匙食用性纖維
晚餐:N/A
運動: 2hr (跑步機快走+有氧+mv dance + 曲線)
喝水量: 500cc無糖茉莉花茶
今天的心情:
! 愛 與 被愛, 似乎是個亙古不變的難題
! 這禮拜繼續加油, 少個一公斤也好阿~ 不然下禮拜又是小紅前驅期了 冏
! 開始羨慕起別人.........我知道這樣很不好
!
http://www.youtube.com/watch?v=yIfTmyFB5i8
! 突然反觀起來,對方應該覺得莫名其妙,
大概我沒說,他也不知道我對他哪句話不爽吧
! 可憐之人 必有 可恨之處
! 有點亢奮,等等吞個 Erispan好了
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◆ From: 125.224.180.169
※ 編輯: W3837 來自: 125.224.180.169 (07/18 08:06)
※ 編輯: W3837 來自: 125.224.180.169 (07/18 08:51)
→ laechan:不要喝早餐店紅茶就有機會達到,從紅茶->豆漿->開水 07/18 08:55
※ 編輯: W3837 來自: 125.224.180.169 (07/18 12:29)
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※ 編輯: W3837 來自: 61.62.97.135 (07/18 22:23)
推 yonglove:選你所愛還是害你所選這樣 07/19 00:48