第幾天了\(‵▽′)>: 44 ?
早餐: 黑糖饅頭+ 鮪魚罐x1/3瓶
親愛的白咖啡沖泡 120cal
金莎 x1
香蕉 x1 (小)
午餐: 員工餐廳
-波菜 不少
-花椰菜 幾朵
-炸鹽酥雞 X6塊
-炸小銀絲卷 X1個
肉乾薄片 小片
點心: 熱呼呼 抹茶拿鐵微糖 700CC
克寧草莓牛奶麥片
奶油酥餅 1/10片
手工餅乾 1片
晚餐:蚵仔麵線 一碗
薯條大熱狗 一根(外面包裹馬鈴薯丁)
柳橙汁 200CC
消夜: 好樂迪關東煮湯 一碗
運動:
喝水量:
今天的心情:
* 110KG 真不是蓋的...
* 換慢性病房的第一天~ 我快爆炸了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.224.1.26
※ 編輯: W3837 來自: 125.224.1.26 (02/17 11:35)
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