推 FlashGet:<-- 對優惠訊息很靈敏 08/09 09:29
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第幾天了\(‵▽′)>: 倒數41日 尾數3.6 進度0.9
早餐: 麥當當早餐!
-貝果+乳酪醬
-小杯美式咖啡無糖無奶
昨天煮的紅豆1大匙(純紅豆無湯) + 低脂牛奶100cc(50cal)
點心: 桂花釀/醋 試喝4小試飲杯
桂花釀湯圓 分了將近一半給病人吃
九層塔香腸 一根
午餐: 合菜
(飯一碗 桂竹筍湯一碗 萬惡肥礦肉一大塊 油雞4小塊 龍鬚菜 芭樂四片 等等)
點心: 桂花烏龍無糖少冰 700cc
晚餐: 刨冰分食 (不多)
運動: 向天湖亂走 20mins左右
喝水量:
今天的心情:
+ 印了麥當當早餐券~只要35元!!!
+ 不過很沒飽足感，哈，吃一下昨天蒸好久的紅豆，可是加了少許黑糖調味而已
+ 雖然不能約會，但體重倒是給我相當的正向回饋..
+ 約好陪朋友去辦威力卡...下班後走路去 :)
+ 今天公出帶病人去苗栗旅遊!
+ 人，真的要打開耳朵去用心聽別人正在說的話
昨天找到麥當當優惠券，我發現更優惠且買到的內容還一樣的組合方式
講給他們聽， 他們幾乎沒在聽...只是喊著說 "這樣就好了啦，不用這麼麻煩"
今天早上早餐端來，他們才發現自己的買法被貴了15元
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