第幾天了\(‵▽′)>: 倒數28天 尾數4.8
早餐: 四湯匙紅豆+低脂牛奶220cc (110cal)
起司蛋餅
點心: 立頓檸檬紅茶沖泡+半顆檸檬 350cc 約70cal
午餐: 高麗菜豬肉水餃 10顆
員工餐廳-鹹酥雞 5塊 空心菜/菜豆 各一格 水晶餃 1顆
晚餐: 好樂迪Buffer
-卡布奇諾 x1杯
-巧克力麥芽 x2杯
-彭大海 x2杯
-沙茶豬肉板條 少許
-薯條+甜不辣 一盤
-關東煮白羅蔔 三塊
-冷盤: 海帶結x1 豆干條 少許
-玉米濃湯 一碗
-七喜+檸檬汁 x1杯
-梅子雞 x2棒棒腿
運動:
喝水量:
今天的心情:
+ 發現早餐吃紅豆真的會幫助排便!!
+ 發現定存比那個郵局的儲蓄險還要有利息
+ 發現真的沒有情人節可以過..
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※ 編輯: W3837 來自: 125.224.3.198 (08/22 12:32)
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