推 yonglove:拍拍 08/10 09:06
※ 編輯: W3837 來自: 125.224.1.178 (08/10 13:37)
→ echo741163:爌肉好吃耶... (拍拍) 有時沒吃晚餐好像也沒差... 08/10 13:59
→ O12:親愛的覺得你也記錄了好久了~成效如何啊~ 08/10 22:06
第幾天了\(‵▽′)>: 倒數40天 尾數3.6 進度0.9
早餐: 7-11麻辣關東煮 米血(129cal)+豬血x2(44cal)+湯3匙 = 估 300cal
韋恩特濃咖啡 350cc 125cal
點心: 烏龍茶沖泡 100cc
午餐: 員工餐廳
-魯海帶
-豬耳朵 不少
-炸雞塊 x1
-綠色蔬菜 兩種
-飯 一小碗
-素食清湯 一小碗
早餐店紅茶 300cc
晚餐:
運動:
喝水量:
今天的心情:
+ 昨天的萬惡礦肉蠻么壽的..沒吃晚餐了..還體重不動如山
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