※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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第幾天了\(‵▽′)>: 倒數47日 尾數4.1 進度0.4
早餐: 杏仁片椰酥麵包 不大 x1
金麥奶茶 220cc 110cal
香蕉 小 x1
點心: 骰子巧克力 X4
午餐: 員工餐廳
-糙米飯 一碗
-糖醋排骨 3塊 不小塊
-炸魷魚 5-6塊
-綠色蔬菜兩種 (高麗菜.青江菜)
梨子 半顆
點心: 梨子 1.5顆
小餅乾 X2
無糖烏龍茶包 幾口
晚餐: 福州包 8顆
清麵線湖 小碗
運動:
喝水量:
今天的心情:
+ 昨天幾乎一動也不動的活動量,還沒變胖....QQ
+ 小紅明天會來
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