作者W3837 (靜止到沒人察覺)
看板DietDiary
標題[日記] Restart Here -106
時間Tue Jun 19 08:30:10 2012
第幾天了\(‵▽′)>: 106 3.7 (爆增)
早餐: 起司蛋餅 x1
巧克力厚片x1
大杯早餐店紅茶 500cc+100cc水
午餐: 青菜湯 (空心菜)
巧克力厚片
點心: 香蕉
低脂牛奶 200CC 110cal
小琉球密麻花捲
晚餐: 炸醬面
榨菜肉絲麵的湯 一些
運動:
喝水量:
今天的心情:
+ 結果胖回來, 晚餐也不算吃多,只是消化不太好
到睡前都還嗝出胃酸
+ 關於薪水,情緒持續低落, 我們要求的不是加薪,而是合理的薪資
+ 最近很愛巧克力厚片, 三餐都吃這個搞不好會瘦!?
+ 小腹很脹,不舒服! 一直打嗝,不舒服
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.224.2.78
推 FlashGet:那樣吃不營養 對身體不好 @_@ 06/19 08:33
推 yail0111:只有糖和澱粉@@ 06/19 09:58
※ 編輯: W3837 來自: 125.224.2.78 (06/19 12:27)
推 nanosecond:巧克力厚片裡脂肪所占的熱量應該超過一半吧... 06/19 13:25
※ 編輯: W3837 來自: 180.176.172.53 (06/19 20:23)
推 yonglove:還好吧?保重 06/19 22:15