→ naiad:保重呀 10/04 01:32
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第幾天了\(‵▽′)>: 3 紅3 差距6.6
早餐: 韭菜煎包 (很大) X1
蛋餅 半份
蔥油餅 1/3份
無糖豆漿 350cc
點心: Zero 200cc
午餐: 昨天的蒸餃 8顆
早餐的燒餅 1個
青菜湯 1份(空心菜/湯沒喝完)
芭樂1/4顆
點心: 7-11莫卡咖啡 400cc 220cal
芭樂 3/4顆
晚餐: 燒蠟便當 + 清湯兩碗 (叉燒+油雞)
運動: n/a
喝水量:
今天的心情:
+ 昨天下午請假回家睡到今天早上，足足睡了12個小時， 頭痛總算舒緩了
卻有喉嚨痛+鼻水
+ 昨天又吐又拉的，體重上升..
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