第幾天了\(‵▽′)>: 38 5.9
早餐: 素食鹹粥(大)
比菲多綠茶多酚 350cc 231cal
點心: 草莓夾心麵包 140cal
小玉西瓜 兩小片
午餐: 員工餐廳
-飯 少
-空心菜
-綠色花椰菜很多
-綜合菇類 很多
-紅糟肉 2切片
小玉西瓜 四小片
點心: 草莓夾心麵包 70cal
爆漿餐包 150cal
柿子 一片
手工餅乾x3
日本回來的巧克力 一片
大苑子高纖綠茶無糖 700cc
晚餐: 福州包 x6
運動: 稍稍稍微做一下家務
喝水量:
今天的心情:
+ 最近水分攝取太少
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◆ From: 125.224.1.211
※ 編輯: W3837 來自: 125.224.1.211 (11/07 12:28)
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