第幾天了\(‵▽′)>: 11 差距6.1
早餐: Costco藍莓貝果 x1
低脂鮮奶+純喫紅茶 200cc
點心: 純喫紅茶 250cc
午餐: 鍋燒意麵
員工餐廳: 龍鬚菜/鐵板豬柳/花枝丸x1/魚/三層肉x2
點心: 芭樂 x2 400g
美式咖啡 無糖 200cc
晚餐: 紅豆派
乳酪起酥派
大苑子芋頭奶綠 500cc
運動: 騎腳踏車上班 65mins (時速22-25km/h之間)
騎腳踏車下班 90mins (時速20km/h 逆風)，(東西掉在半路來回騎找好久)
喝水量:
今天的心情:
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◆ From: 125.224.2.158
※ 編輯: W3837 來自: 125.224.2.158 (10/11 13:39)
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