作者W3837 (靜止到沒人察覺)
看板DietDiary
標題[日記] 六八之旅
時間Tue Oct 16 08:21:16 2012
第幾天了\(‵▽′)>: 16 6.7
早餐: 美式雜糧葡萄麵包
7-11美式咖啡 無糖無奶 400cc
午餐: 飯小碗
XO醬 一布丁匙
蒸吳郭魚 一節
高麗菜兩格
燙魷魚一格
龍鬚菜少許
芭樂 一顆
點心: 水蜜桃茶 400cc 118cal
牛奶 220cc 110cal
陽光滋味大阪燒口味 170cal
蔬菜餅 100cal
晚餐: 礦肉飯
菜頭湯+一顆貢丸
運動: 騎公路車上班 70MINS
騎公路車下班 35MINS
喝水量:
今天的心情:
! 昨晚光顧新開的羊肉爐吃到飽店，真超值。
不分時段299元/人，免收服務費，四人同行一人免費，所以才花了225元
這真的是彰化這種好地方才有
補充好多羊大骨的膠質，冬天的口袋名單 >////< 會一去再去!!
! 公路車的確是容易飆起來，可是俯衝的姿勢讓我很沒安全感...
反而耗時很久才到醫院...
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◆ From: 125.224.0.180
※ 編輯: W3837 來自: 125.224.0.180 (10/16 08:23)
→ aliciahericc:昨天的新聞讓我對騎腳踏車有恐懼感.... 10/16 09:50
→ W3837:對阿~~ 超恐怖..所以 今天不熟騎更慢! 10/16 11:15
※ 編輯: W3837 來自: 125.224.0.180 (10/16 17:39)
→ monju0507:是環化賽嗎? 我朋友有報名120k耶 但真的安全為上! 10/16 17:45
※ 編輯: W3837 來自: 125.224.0.180 (10/17 08:18)