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第幾天了\(‵▽′)>: 19 6.6 早餐: 蔬菜土司(美生菜幾片/番茄一片/起司一片/玉米粒) 7-11中杯美式咖啡 350cc 無糖無奶 點心: 香蕉X1 沙琪瑪 X1 午餐: 清粥 一碗 海帶結 不少 絲瓜 一格 筍片 一格 糖醋排骨 3塊 晚餐: 煎餃 X5 蛋餅 X1 運動: 喝水量: 今天的心情: + 真羨慕!!!!!!!同事一整個瘦好多,雖然方法不太對,但也沒糟到哪去.. + 拜託 讓我至少少個四公斤吧... 明年要去東京當櫻花妹耶!!! + 這次羊肉爐吃到飽,因為肚子整個脹氣+沒吃到澱粉,只多了0.4 可喜可賀 + 我發現大腦分辨不出是餓還是飽,才剛洗完午餐便當盒的我現在居然是餓的 @@ -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.224.1.224
aliciahericc:我懂看到別人餓瘦的感覺~就還是有瘦呀...心酸 10/19 08:25
kolot:要多看一些瘦的正妹!激勵自己也要跟他們一樣瘦! 10/19 08:31
bestlove15:我昨天看韓國BEG的身材肌肉超鄭點! 10/19 12:24
※ 編輯: W3837 來自: 125.224.1.224 (10/19 12:33)
wuyuxiu:我每天都有騎腳踏車耶 這陣子比較沒食欲ㄇㄟ 10/19 19:51
※ 編輯: W3837 來自: 125.224.2.195 (10/22 08:03)