[日記] ｙ。第十三、十四天。

[yionin (faith)]

第幾天了\(‵▽′)>: 第十三天

早餐: 朋友自製南瓜小餐包兩個半
      焦糖爆米花一把

午餐: ＊三峽＊
      祖師廟前牛角麵包一個
      羊奶奶茶一杯

午茶: ＊九份＊
      乾米粉一碗
      魚丸湯（無魚丸）一碗
      草仔粿一個
      芋圓一碗

宵夜: 大腸麵線一碗
      紅茶冰一杯

運動: 三峽、九份閒晃

喝水量: 挺少

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第幾天了\(‵▽′)>: 第十四天

早餐: 小泡芙三個
      芭樂一顆
      紅麴餅乾一包
      Nature Valley 一條

午餐: 蓮霧一個
      酥炸排骨飯一份（菜＋排骨，沒吃飯）
      星巴巴冰焦糖馬其朵中杯

晚餐: 媽咪素菜便當（的菜）←過水
      米果兩包
      黑糖麻薯兩個
      義美紅豆粉粿冰棒一支
      荷包蛋一個

宵夜: 85度ｃ義式巧克力蛋糕一塊
      無糖清茶一杯

運動: 走路兩＋半小時

喝水量: 1000 c.c.↑
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今天的心情:

  1. 昨天原本的金瓜石九份之旅，因著大風大雨變成三峽九份吃不停之旅 XDD

  2. 連續見到胖先生兩天，互動不多但余願足矣。 :)))))

     今天他問起我手上的塑膠手環，我很自然順手脫了一個下來送他。
     事後自己回想起來都覺得我好聰明喔，喔耶!!!!←自鳴得意~

  3. 品客先生....是過去式了。（就算本來沒有過去我前天晚上也讓他成為過去式了哈）
     謝謝各位親愛的姊妹們一路上一直陪著我！（抱抱抱）
     最愛你們了，啾~~

  4. 週末兩天自動放鬆，吃東西沒啥控制，明天回來繼續認真算熱量，科科。


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                                                    基礎代謝→1418
                                                    無運動→1702
                                                    輕量運動→1950
                                                    減重→1149 - 1514


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.218.137.21
※ 編輯: yionin          來自: 124.218.137.21       (03/08 19:37)
推 artemisc:大抱抱!!!(撲!!!) 好聰明哦我每次見到喜歡的人就呆了 QQ
  我也不知道今天是哪來的小聰明，平常都只會呆笑的份 :p

→ linda46:"余願足矣"←好幸福喔喔
  :) 謝謝linda~

推 revolution:(抱~~) 我要吃阿蘭啦!!!
  啊!!!我沒注意昨天吃的是不是阿蘭的說!!!!!
  應該是應該是吧~~（自我安慰）

推 ffiioonnaa:明天繼續努力，go~:D
  明天繼續一起努力費娜娜!!!
  我們不要再爆下去了~~（我也爆了好幾天...噗）

※ 編輯: yionin          來自: 124.218.137.237      (03/08 22:05)
→ myselfping:妳這兩天的菜單，看了會開胃XD
  被ping這樣說感覺是個大稱讚，喔耶！~~~ :DDD
※ 編輯: yionin          來自: 124.218.137.237      (03/08 23:31)
推 Lovekristy:菜單中哪一樣讓妳吃了變聰明？
  （認真想）
  炸物（酥炸雞腿排飯）＋甜食（星巴巴焦糖瑪其朵）？  XDDDDDD

推 b8908045:聰明耶!!   牛角麵包好好吃~~^@^
  真的好吃！

→ yesloveme:哈哈 喜新厭舊喔!!!我也要塑膠手環!!!
  我才不隨便給的，哼~~~~（整個小氣）

※ 編輯: yionin          來自: 124.218.132.157      (03/09 11:22)