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第幾天了\(‵▽′)>: 第三十二天(3/26) 【??】 紅紅第一天 ↑早上起來肚子還是飽的所以沒量 :p 早餐: 香蕉一根 100 法式香草卷心酥兩根 200 Hershey kisses五顆 150 mini snicker三顆 150 肉蛋土司一份 450 紅茶一杯 100 自然谷一條 140 星野銅鑼燒原味一個 230 午餐: 素便當剩菜一些 150 素肉包一個 150 大貓耳朵餅乾(手張開大小)兩塊 150 蓮霧三顆 90 糖村鳳梨酥一塊 130 東海雞腳凍四根 150 Hershey kisses約十顆 300 薑茶兩杯 120 自然谷一條 140 蘇打餅乾一塊 100 芭樂一個 70 晚餐: 蓮霧兩顆 60 分食牛肉湯一小碗(肉一塊) 100 小菜(大腸、鵝胗、海帶) 100 ___________________________________________________ 3330 (!!!!!!) 運動: 走路半+一+一個半+半+半小時(共4個小時);逛街一小時 喝水量: 2000 c.c↑ 今天的心情: 1. 本來懶得算熱量,隨意估一下再加個總......就傻了。 果然有脫韁到,呃,這樣吃就算是小紅天使護衛下也會胖的吧這位太太。 是說幸好走路走了挺多,應該可以折抵個快1000卡吧吧吧吧....... ↑估得很心虛所以迴音繚繞.. 2. 早餐特意早起去吃food版很多人推的肉蛋土司...,結果我覺得還好耶,嗚。 浪費小紅牌扣打,哼!!!!!(心疼得要命~) 之後走路去附近公益路上買了有名(但一直沒機會吃)的星野銅鑼燒, 只買了一個紅豆原味的,然後因為賣的小姐說要放五到十分鐘後等他解凍些再吃, 我就繼續走了一陣後,才很愜意地坐在綠園道旁打開來吃... 結果實在是還蠻好吃的耶!!!麵包很有彈性很Q,裡面的餡也好吃~~ :))) 然後因為對肉蛋土司感到失望的怨氣就瞬間消失光光啦 :DDD 覺得下午有點因為亂吃而亂爆炸的fu,然後整晚都肚子很脹,莫名其妙的感覺。 不是太酥湖 :( 3. 今天量了一下,我的腰臀比有0.82耶,果然是沒有腰的肥子~ 因為體重也算是進入可接受範圍了(是說照降吃,這次小紅完不知道會變成多少,抖) 接下來就該開始認真以塑身為主要目標了... 4. 明天晚上要吃鍋大爺,會見到胖胖先生又可以大吃Haagen-Daz無數球,超級期待!!!! :DDDDDDDDDDDDDDDDDDDD ←整個很囂張 -- 基礎代謝→1351 無運動→1702 輕量運動→1950 減重→1149 - 1514 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.218.133.31
omyv:鍋大爺~~~朋友超推的,我也想吃吃看QQ~ 跟胖胖先生一起耶(羞) 03/27 00:20
omyv:好棒喔,我頭推XD 星野銅鑼燒我很愛!咖啡和抹茶也很好吃喔 03/27 00:20
omyv:肉蛋吐司是哪裡的阿(._.?) 03/27 00:21
來來來小命來台中我們一起去吃鍋大爺~ 是我朋友開的我們去可以打折喔!!!(低調招手~) ↑這人是來DD版亂的嗎?:p 星野銅鑼燒抹茶跟咖啡的也好吃嗎?下次(下個月的意思哈哈)買!!!!!(筆記筆記) 肉蛋土司是在台中健行路上科博館附近: http://ninininini.pixnet.net/blog/post/9271440 ←對我今天吃的就長這樣!!! 他紅茶好甜,我不喜歡喝太甜的飲料.... /______________\
lionsy:記得要"卡位"坐胖胖先生隔壁唷^^ 哎唷~我好心機唷~XDD 03/27 00:27
耶!教戰手冊耶!阿獅老師請受小的一拜~~(鞠躬+偷摸吃豆腐) 話說我到時一定瘋狂大吃毫無形象可言,這樣還要坐他隔壁嗎... XDDDD (然後狂塞肉狂噴汁這樣 XDDDDDD) 昨天給他看了我八十公斤時的照片,心中想著過去也是我的一部份也該讓他知道 但說實在的心中還是有點銼(我沒種哈哈~),哪個男人不看外表的,唉唉... 但如果我自己已經認為我們對彼此的認識早超越了外表,就該有信心才是。 是吧是吧。 :) 就做真實的自己來看看他會不會喜歡,光想就覺得輕鬆自在很適合懶惰的我,哈。 ※ 編輯: yionin 來自: 124.218.133.31 (03/27 00:53)
b8908045:可以見愛人又可以吃美食!人生不過如此啊!哈~期待唷! 03/27 00:43
b8908045:小y我也喜歡看你的日記~尤其是羞答答的part!:) 03/27 00:44
b8908045: (大    抱) ^+++++++++++++++++++++++++^ 03/27 00:45
(大大大抱抱抱抱!!!) 愛你愛你!!!! 分享你們的生活也跟你們分享生活真的是最近生活最重要的事情之一了 :)))
artemisc:親愛滴!!! (((抱緊緊))) 我對妳日記第四點感到非常之期待 03/27 00:47
artemisc:呀!!! 雖然說我私心更期待美食 XD 不過我想看到小y在我 03/27 00:48
artemisc:身旁冒出粉紅泡泡 :p 和胖胖先生吃胖胖鍋雖胖猶甜蜜 >//< 03/27 00:48
雖胖猶甜 >////////////< 親愛愛愛愛的果果妳真會說話我都沒想到這詞(親一下~) ↑突然有警覺性,覺得保持在這階段也沒什麼不好(這人有幸福肥的徵兆...) 說實在的我有一滴滴害怕期待,就怕期待了太多,落空更多... 所以期待Haagen-Daz多一點好了,哈。:p ※ 編輯: yionin 來自: 124.218.133.31 (03/27 01:09)
myselfping:我推心情4,閃閃發亮...................XD 03/27 07:08
ping!!!!!你最近忙? 都沒看到你的日記,超想你的耶!!!(抱起來轉~~)
arsamcloud:哈根達斯捏@@,我也好想吃喔..流口水ing 03/27 09:44
其實我也覺得麻辣鍋還好,可能是因為前陣子才吃過了小肥牛 :p 但是哈跟達死.......光想像就口水滿地(回台灣之後好少吃因為好貴喔) 先計畫吃十球好了~~ :p
des:幸福肥 聽起來感覺不錯XD 03/27 09:48
XDDDDDD 不錯是不錯但就怕過頭就不幸福了(姊妹們當自強啊!!!!!!)
revolution:心情4好閃喔!不過好幸福:) 03/27 09:49
謝謝小r,啾~ :) 不過因為是大伙兒一塊去,可能是吃哈哈的幸福比跟胖胖一起去的幸福還實際.. :)) ※ 編輯: yionin 來自: 124.218.130.153 (03/27 10:27)