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第幾天了\(‵▽′)>: 4 早餐: 10:00 am 法式土司*2 蓮藕粉*1 香蕉*1 午餐: 14:00 沙茶空心菜豬肉冬粉 豬肉只有一咪咪,冬粉約一球,空心菜滿出來 西瓜1/8顆 晚餐: 20:00 肋眼牛排*1 半手掌大 烤花枝丸*3 青菜玉米濃湯 西瓜1/8顆 運動: 家裡房間→廚房踱步覓食無數回 寫論文腦力運動(因為腦殘所以格外吃力) 喝水量: 1500c.c.↑ 今天的心情: 開始認真之後,發現要記錄飲食也是亂七八糟的... 寫論文肚子餓的時候就無法思考,有鑑於此默默的開始少量(??)多餐起來 那一少量多餐,到了晚上就忘了整天究竟吃了什麼.... @@a 所以我也決定開始每天光顧板上好幾次!!! :)) ___________________________________________ | 法式土司做法: | | | | 1.蛋一顆打散,平底鍋放一點油熱鍋 | | (用奶油會比較香,但肥很多...) | | 2.土司兩面沾蛋液,下鍋煎至金黃色,翻面 | | 再煎即可。 | | p.s. 火不要太大,以免蛋液還沒熟就焦了。 | ←硬要作成小框框 | 有的食譜會在蛋液中加牛奶,我沒加因為我家 | | 牛奶沒有了...:p | | 另外沾蛋液的時候一面沾不要超過十秒,也不 | | 要時間太短,沾太久裡面容易不熟,沾太少沒 | | 啥蛋味... :)) | |__________________________________________| 最近變得不那麼容易口渴,可能是習慣水喝多了?還是因為最近都吃的比較不節制? 明天要交東西給老師,所以今天整天一邊乖乖在家寫東西,一邊直想焦慮的大吃... 幸好之前去買菜的時候都有把持住,家裡沒啥可以亂吃,都是些冬粉跟青菜豆腐類的, 然後那些東西,我我我...我吃膩了....(浪費!!米國青菜豆腐很貴低!!!) 幸好有西瓜,其實也是前天剛好去買才有得吃。 也幸好家裡的麵粉跟奶油用完了就沒有再去補貨,否則我好想做甜食吃....(扭手) 外面正在下大雨還雷聲大作,但我想大吃漢堡薯條跟甜點的心情風雨無阻! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 24.125.42.156
yesloveme:法式吐司自己做的嗎 教我!!! 05/08 22:46
KAM:想學+1 自己弄的都又油 蛋腥味又重 05/08 23:12
→ yionin:補上囉 :))
OTOE:妳回來啦~ 我很期待你的菜單喔! 05/09 00:03
→ yionin:(抱)O大好溫暖!啾!! ※ 編輯: yionin 來自: 24.125.42.156 (05/09 09:07)
pengpeng924:好久沒看到你po文了>﹏< 要忍耐著~加油!! 05/09 10:52
pengpeng924:每次看你的日記,我都覺得肚子好餓= = 05/09 10:53
yionin:一起一起,你也加油! :))) 05/09 15:00