→ yesloveme:你的小紅怎麼一直來 我都煩了 哈 06/30 17:36
→ yionin:其實是每次大吃後罪惡感就用念力叫小紅要來~~ XDD 06/30 19:20
→ lionsy:快來快來~~~~~(招招) 06/30 19:46
→ myselfping:快來快來！念力中....話說妳吃的還好，都是some 07/01 07:14
第幾天了\(‵▽′)>: 105
早餐: 香蕉*1.........................................110 cal
白煮蛋*1........................................85 cal
巧克力咖啡豆...................................100 cal
黑咖啡...........................................5 cal
午餐: 西瓜...........................................400 cal
萵苣............................................45 cal
Pepsi One........................................1 cal
Ben&Jerry's*4................................估500 cal
晚餐: 印尼雞湯*數口
義大利麵*數口
tortilla chips*some
巧克力餅乾*1
巧克力*1
洋芋片*some
diet coke*無數
.............................估600 cal
___________________________________________________________________________
1846 cal 【BMR:約1520】
運動: x
喝水量: 2000 c.c.↑
今天的心情:
印尼朋友的farewell party小而溫馨。
一直很懶得社交的我，原本在party前還覺得這整個交際應酬是件麻煩事，
結束之後回想，好像也還好嘛。當然我的話還是很少，
不過我已經一意孤行寧願無言沈默也不要硬找話題很久了，哈。
如果不要期待（本來也的確沒有）的話，其實是個蠻不錯的夜晚。
除了，什麼正事都沒做....。（嘆）
不知道是不是學校開始放暑假的關係，品客先生最近上線頻率比之前頻繁好多，
跟幾個月前有時一整天都沒看到人，到現在每天早晚都上線報到（不知跟誰報到就是）
是有這麼大差別的喔？
我們還是無話可說。
為了彌補前幾天熱量攝取太低，今天意圖要吃超過基礎代謝率，
結果不吃則已，一吃超過....。
算了，反正吃都吃了，那今天乖點等等寫點東西再去睡吧!!
（意思是這人本來打算啥都沒寫就去睡？....）←是誰說要爆肝的？.......
感覺小紅快要來了。快來快來!!!（招招）
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