精華區beta DietDiary 關於我們 聯絡資訊
第幾天了\(‵▽′)>: 39 (11/21) 早:65 早餐: x 午餐: 甜甜圈1個..................................300 kcal 白土司1/2個.................................80 kcal 每朝綠茶1罐..................................0 kcal 晚餐:【感恩節聚餐第二發】 火雞肉.....................................150 kcal 香腸........................................40 kcal 炒青菜.....................................100 kcal 貢丸白蘿蔔湯湯.............................100 kcal 炒米粉1口...................................80 kcal ←整個是亂估 【回家後亂亂吃】 養樂多1罐...................................70 kcal 綠豆麻薯1個................................230 kcal ____________________________________________________________ 1150 kcal 運動: 跑公園20分鐘 喝水量: 2000 c.c. 今天的心情: 1. 因為家裡事情所以今早在醫院大哭,坐在旁邊的阿伯阿婆都好奇的一直看著我。 2. 因為天氣變暖穿著無袖排汗衫跑步,坐在公園的阿伯阿婆都好奇的一直看著我。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.218.138.250
lionsy:年輕人就是不一樣!! 身體就是有比較勇健~XDDDD 11/22 00:18
yionin:獅子壯就是不一樣!! 身體就是有比較勇健~XDDDD (硬玩推齊) 11/22 00:42
runlee:妳好勇 驚嘆 11/22 01:49
revolution:年輕人真的有勇猛到,我家附近公園的國中生在14度下還可 11/22 07:18
revolution:以穿短袖短褲跑步...超級勇健XD 11/22 07:18
luving:炒米粉一口你才估80喔 我一碗只估兩百多 似乎不成比例/ \ 11/22 09:15
yionin:runlee 我是肥肉多皮厚 11/22 09:49
yionin:revolution 我也覺得日本人很猛小學生下雪還穿小短褲上學 11/22 09:50
yionin:luving 因為那口炒米粉裡料很多... 超難估的所以就亂來 :p 11/22 09:51
gloomy1227:勇就是不一樣!! 身體就是有比較勇健~XDDDD (硬要對齊) 11/22 10:44
linda46:我是勇敢的基隆人 都在外套裡穿短袖XD 11/22 13:05