第幾天了\(‵▽′)>:11
早餐:no
午餐:鴨肉麵一碗
晚餐:吃88大餐= = 東坡肉一塊 蝦鬆 幾塊牛肉 芝麻糕三小塊 糖醋魚塊三塊
火腿肉豆皮鮮湯(我亂取的) 更晚還跑去吃coldstone
運動:no
喝水量:500cc
今天的心情:
88大餐吃太飽
還吃冰淇淋
(雖然沒吃完)
罪過罪過
明天開始又是跑步的日子了
加油加油~
目前體重:45KG
理想體重:40KG
還差五公斤> <
到目前(暑假一個月)瘦了一公斤
真的太慢啦~
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◆ From: 218.163.145.78