[新聞] 抗氧化物不抗老化？

[DrOrt (研究開發~ )]

喜歡把健康食品當寶的要小心了~
全文很長，慢慢看吧~
http://sa.ylib.com/MagCont.aspx?Unit=featurearticles&id=2139
抗氧化物不抗老化？
氧化造成的細胞損傷導致老化？
維生素能幫我們留住青春？
原本廣為信服的觀念，出現了疑慮！
撰文／穆易爾（Melinda Wenner Moyer）
翻譯／林雅玲

重點提要

■數十年來，研究人員認為高活性的自由基分子會傷害細胞並逐漸破壞組織
和器官的功能，進而導致老化。

■然而，近來的實驗顯示，增加小鼠和線蟲體內特定種類的自由基可能會增長壽命。
在某些情況下，自由基似乎扮演啟動細胞修補網絡的訊號。

■如果實驗經過驗證，將意味無論服用維生素或其他形式的抗氧化劑，
對原本身體健康的人而言，可能弊多於利。

氧化損傷的老化理論存在已久。
最新的老化研究直接挑戰這長期的信念，新的研究發現越來越不像是意外，
反而更像法則。

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◆ From: 1.160.10.16
→ doctor2tw:每天吃番茄胡蘿蔔之類的會早死的意思嗎?
→ hermanwing:不爽不要吃
→ s61211s:這麼說我們吃什麼都會早死啦
推 jasonshen79:他們要說的是服用抗氧化劑補充品是弊
→ jasonshen79:多於利，其效益永遠比不上食用含數百
→ jasonshen79:百種成分的蔬果
推 pekosan:這在醫學上早就是"常識"
→ pekosan:只有由食物當中攝取不到 或是攝取量遠低於
→ pekosan:流失量的營養素 醫師才會建議吃保健食品
→ pekosan:例如孕婦鈣質流失的量難以從食物中吃到
→ pekosan:醫師才會建議服用鈣片