資料來自時報資訊
問：我女兒今年小三，從小一開始就常常流鼻血，老一輩說身虛要「涼補」，不知道
「涼補」的定義如何？會不會影響日後生育？又該如何改善體質？
答：很多人認為，流鼻血是火氣大，要涼補。事實上，常流鼻血的原因很多，有可能
過敏而使鼻腔黏膜較脆弱，容易出血；另外，子宮內膜異位、血小板有問題也都可能造
成流鼻血，建議您先找醫師診斷，確認常流鼻血的原因後，再進行治療或調整體質，而非
一味涼補。
此外，對於常流鼻血者，建議飲食盡量減少油炸、刺激、辛辣等食物，以減少對鼻黏膜
的刺激。至於中醫所說的「涼補」，是指採用涼性或寒性的藥物進行調理。一般來說，菊
花、龜板或西洋參、人參鬖等是較涼性的食物，但需要涼補與否，必須視體質而定。
（台北市中醫師公會理事長陳旺全答覆、張甄芳採訪）
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