※ [本文轉錄自 Cobras 看板]

作者: amx (歷史) 看板: Cobras
標題: 小楊談體能
時間: Sun Apr 18 16:57:11 2004

1.感謝偉大的小毛

2.個人化教學與調整體能
  個人化規劃與安排
  隨四季變化

3.泡冰水
  自掏腰包泡冰水

4.體能這種東西真的很廣

5.開過刀的小楊
  小毛說:
  幫忙復健,如何加強
  做事情有規劃
  會先跟球員講為何要這樣
  這樣會有怎樣的效果

結論:小毛太偉大了..淚


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    amx:  除白安良是做市民的責任
            積德行善是我個人的興趣  我每週一次都扶老太太過街
                有時還 一週兩三次呢

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◆ From: 218.168.82.84
→ tkastrology:為蛇麼要泡冰水阿??
→ singfred:消除運動所累積的疲勞
→ resaka:之前有報導過，用泡冰水消除乳酸堆積
※ 編輯: dryurge         來自: 140.112.216.97       (04/18 17:08)