→ Obiwang:"聖"~><~ 推 61.224.15.102 11/03
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※ 編輯: Biscuits 來自: 61.216.252.148 (11/03 00:48)
10/31 社課紀錄
其實這回的社課是溫溫和和的,
換個說法可說是聊天大會、或是集體心理輔導中心
因為是期中考了,來的人大約十幾個吧
孟璇來了以後,
叫大家圍了個圈,就聊吧
聊聊你的最近、聊聊有什麼好事壞事煩惱事,都跟大家來分享吧
幾乎大家都趴在地上,
有種三更半夜一群人在民宿的房間裡打算聊通宵的感覺 :)
至於聊什麼就是好多好多的故事拉,
包過建勝好笑的學長偷襲山上7P裸男裸女的故事 XD
笑死了
聊了一個多鐘頭有吧,
孟璇開始帶些小活動,
第一個是訓練集中力,「抓住你的蘋果」--
閉上眼睛任意想像一顆你最想要的蘋果的形象,
然後聽個孟璇的指示,你使盡去想要把它摘下來的一個過程。
後來問到大家心目中的蘋果,
每一顆每一顆都是不一樣的蘋果
第二個也是訓練集中力,(還有眼力..)
大家一團定住,身體不要動,
眼睛跟著孟璇手上的東西走,走到哪眼睛看到哪,
只有眼睛動。
結論:眼睛快爆掉了 -__-~
有種眼球快要離你而遠去的錯覺。
最後身體也可以動,一樣眼神專注在那個東西上,
身體以上禮拜交的非直接與直接的方式移動
短短的兩個遊戲結束了,
接下來接續上禮拜的快樂地與不快樂地
一樣是由大家講故事 ^^
分享了仲芝去九份美麗的風景的經驗、
建勝在血糖很低的狀況講了有點淒涼的故事還唱了歌給我們聽、
最後小政補充在重考班所做到的夢。
然後今天一點也不腰酸背痛的社課就到了尾聲,
大家期中考加油喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔~~~~~~~~
(嗚嗚我恨考試)
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